我們都自認(rèn)為很了解如何保護(hù)孩子的牙齒，但三分之一的孩子在開始上學(xué)時(shí)，已有明顯的蛀牙；每年有大量5至9歲的孩子，因?yàn)閲?yán)重蛀牙不得不去醫(yī)院拔牙；最新統(tǒng)計(jì)近80%的兒童有蛀牙問(wèn)題；平均每個(gè)兒童有5顆蛀牙。 

兒童口腔健康

蛀牙是學(xué)齡前兒童最常見的口腔疾病，由于齲齒疼痛，以及乳牙齲壞早失，導(dǎo)致咀嚼功能降低，注意力無(wú)法集中，恒牙牙列畸形等問(wèn)題，生長(zhǎng)發(fā)育受到影響……嚴(yán)重危害孩子們的身心健康。

孩子在嬰幼兒期或?qū)W前期開始養(yǎng)成口腔習(xí)慣。作為父母，應(yīng)該確保他們的口腔習(xí)慣健康，這樣可以幫助他們避免在學(xué)齡期、青少年期甚至成年之后出現(xiàn)牙科方面的問(wèn)題。

其實(shí)，孩子的牙齒健康，90%的中國(guó)家長(zhǎng)存在嚴(yán)重的認(rèn)知誤區(qū)。所以今天我們來(lái)聊聊，不同年齡段的兒童，口腔清潔要注意哪些問(wèn)題。 

1、六個(gè)月左右時(shí)，小寶寶開始長(zhǎng)乳牙，這時(shí)可以用干凈紗布清潔牙齒，在進(jìn)食之后，用濕紗布將牙齒周圍及口腔內(nèi)的食物殘?jiān)謇砀蓛?一方面減少細(xì)菌侵襲牙齒的機(jī)會(huì)，另一方面可以養(yǎng)成小孩愿意讓大人幫他們清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣。此時(shí)期應(yīng)避免含著奶瓶睡覺。

2、一歲半到二歲半之間，后面的乳磨牙陸續(xù)長(zhǎng)出，家長(zhǎng)可嘗試用兒童牙刷幫他刷牙。在光線充足的地方，先讓小朋友躺平，不用牙膏，只用牙刷將牙齒外面，里面及咬合面刷干凈即可。牙縫較緊時(shí)，除了刷牙，還應(yīng)該用牙線清除夾在牙縫里的臟東西。這個(gè)年紀(jì)的小朋友可以開始試著去兒童牙科檢查，一開始跟小朋友說(shuō)去檢查一下牙齒，雖然不見得能做什么治療，但至少讓小朋友熟悉且不懼怕看牙。此時(shí)期應(yīng)避免糖份高黏性強(qiáng)的食物。1歲以上的孩子，應(yīng)減少夜間喂奶的次數(shù)，逐步過(guò)度到夜間不喂奶。 2-2.5歲孩子乳牙基本上完全萌出之后，應(yīng)適時(shí)停用奶瓶，改用杯子喝水和飲奶，過(guò)度使用奶瓶對(duì)口腔健康不利。

3、三歲以前，可將孩子的頭枕在家長(zhǎng)的腿上，家長(zhǎng)坐著持牙刷幫他刷牙，三歲以后，家長(zhǎng)站在小孩的后面，以左手撐住小孩頭部，并順便拉開他的臉頰，這時(shí)小孩頭部也稍向上仰，家長(zhǎng)此時(shí)即可右手持牙刷伸入小孩口內(nèi)幫他刷牙。

4、三歲至六歲的小朋友，可開始教他用轉(zhuǎn)圈式前后刷牙的方式，強(qiáng)調(diào)不可只刷牙齒外側(cè)面，內(nèi)側(cè)和咬合面更要刷，刷牙要按照順序刷，以免有一些牙齒沒有被刷到。由于學(xué)齡前的兒童很難自己刷得很好，父母一定要做好監(jiān)督檢查。當(dāng)小孩已會(huì)將含在口中的水吐出來(lái)時(shí)，就可以用含氟牙膏來(lái)刷牙了，因?yàn)檠栏嘀械姆蓄A(yù)防蛀牙的效果。

5、上小學(xué)之后，可視兒童的領(lǐng)悟能力和手的靈巧程度，適時(shí)改用成年人一般刷牙的方式——水平顫動(dòng)結(jié)合豎刷法。這時(shí)家長(zhǎng)仍應(yīng)經(jīng)常幫他檢查是否刷得干凈到位。

最后對(duì)于保持兒童口腔健康還有非常重要的一點(diǎn)，那就是兒童牙刷的選擇。

牙刷非常重要

因?yàn)閷殞毮昙o(jì)小，動(dòng)作不夠精細(xì)，缺乏耐性，無(wú)法理解復(fù)雜的刷牙技巧，再加上國(guó)內(nèi)專門針對(duì)5歲以下嬰幼兒口腔護(hù)理知識(shí)的相對(duì)空缺，導(dǎo)致家長(zhǎng)們對(duì)如何正確選擇兒童牙刷這個(gè)問(wèn)題一籌莫展。

在愛牙護(hù)齒這一點(diǎn)上，我們的小伙伴的寶寶們都做的很好，使用的就是這款力博得海綿寶寶聲波牙刷。我們的寶寶們那一臉天真燦爛的笑容也不知道俘獲了多少人的心，每次露出潔白健康的牙齒，也讓寶寶的自信加分不少。希望更多的父母也早點(diǎn)意識(shí)到，口腔健康對(duì)于孩子的未來(lái)有多重要。 

海綿寶寶聲波牙刷采用獨(dú)創(chuàng)的卡通Q版萌表情，硅膠軟刷頭，杜邦羽絨絲刷毛設(shè)計(jì)，宛如奶嘴般安心舒適，再脆弱的牙齦也不易引起刮傷。硅膠刷頭為孩子們提供全方面溫和清潔，可以清潔孩子口腔內(nèi)的任一角落，柔軟硅膠刷頭傳遞溫和脈動(dòng)，按摩牙齦同時(shí)并且溫和清潔牙垢，同步到位，再也不用擔(dān)心因粗心遺漏清潔死角。硅膠刷頭，易于清洗，并能快速干燥，有效防止細(xì)菌滋生。

3-5歲，乳牙期：

應(yīng)從這時(shí)起就做好寶寶的口腔清潔工作。建議使用呵護(hù)模式，振動(dòng)頻率24000次/每分鐘，輕輕按摩舒緩牙齦，緩解長(zhǎng)牙帶來(lái)的不適感。

5歲以上-12歲換牙期的寶寶：

這個(gè)時(shí)候在不停地長(zhǎng)牙。可以使用清潔和呵護(hù)模式，清潔模式振動(dòng)頻率28000次/每分鐘，溫和清潔牙垢，降低齲齒風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)按摩舒緩牙齦，促進(jìn)寶寶口腔發(fā)育。 

一定要讓寶寶自覺養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，趣味性也必不可少。海綿寶寶聲波牙刷還有內(nèi)置計(jì)時(shí)器功能。每30秒停頓一次提醒換區(qū)刷牙，在2分鐘后刷牙自動(dòng)結(jié)束。這樣寶寶刷牙很有樂(lè)趣，也方便家長(zhǎng)隨時(shí)觀察是否清潔干凈，可以非常有效地養(yǎng)成寶寶每天認(rèn)真刷牙的好習(xí)慣。

家長(zhǎng)為孩子選擇真確的口腔護(hù)理方式，奠定了孩子擁有燦爛笑容的第一步。在家長(zhǎng)心目中，沒有什么比孩子純真的笑臉更重要哦。

文/星馳阿文哥